Duge, guste i njegovane trepavice oduvijek su simbol lijepog i njegovanog izgleda. Iako se mnoge žene odlučuju za umjetne ekstenzije, lifting ili skupe serume za rast trepavica, stručnjaci za njegu ističu da se pravilnom svakodnevnom njegom može doprinijeti tome da prirodne trepavice izgledaju zdravije, otpornije i njegovanije.
Važno je imati realna očekivanja – prirodni preparati ne mogu preko noći promijeniti broj ili genetsku dužinu trepavica, ali mogu pomoći u hidrataciji, smanjiti lomljenje dlačica i učiniti da trepavice djeluju punije i ljepše.
Ricinusovo ulje – dugogodišnji saveznik u njezi
Jedan od najpoznatijih prirodnih proizvoda za njegu trepavica jeste ricinusovo ulje. Ono je bogato masnim kiselinama koje pomažu u održavanju vlažnosti dlačica, čineći ih elastičnijim i manje sklonim pucanju.
Prije spavanja dovoljno je temeljito očistiti lice i ukloniti svu šminku. Nakon toga čistom četkicom od maskare ili štapićem za njegu pažljivo nanesite vrlo malu količinu ricinusovog ulja na trepavice, vodeći računa da ulje ne dospije u oči. Ujutro lice isperite mlakom vodom i nastavite s uobičajenom rutinom njege.
Važno je koristiti isključivo čisto, hladno cijeđeno ricinusovo ulje namijenjeno kozmetičkoj upotrebi te prije prve primjene napraviti mali test na koži kako biste provjerili postoji li eventualna osjetljivost.
Ishrana također igra važnu ulogu
Njega nije važna samo spolja. Zdravlje trepavica u velikoj mjeri zavisi i od ishrane. Organizam za rast kose i dlačica koristi vitamine i minerale koje unosimo hranom.
Posebno su važni vitamini A, C i E, biotin, cink, željezo i omega-3 masne kiseline. Namirnice poput jaja, orašastih plodova, avokada, lososa, zelenog lisnatog povrća, mahunarki i citrusnog voća mogu doprinijeti zdravlju kose, obrva i trepavica.
Greške koje mogu oslabiti trepavice
Mnoge osobe nesvjesno svakodnevno oštećuju svoje trepavice. Odlazak na spavanje sa šminkom, grubo skidanje maskare ili često trljanje očiju mogu dovesti do ispadanja i lomljenja dlačica.
Stručnjaci savjetuju da maskaru uvijek uklanjate blagim sredstvom za skidanje šminke, bez jakog trljanja. Također, preporučuje se povremeno napraviti pauzu od vodootporne maskare jer njeno uklanjanje zahtijeva intenzivnije čišćenje.
Ako koristite uvijač za trepavice, upotrebljavajte ga nježno i isključivo prije nanošenja maskare kako biste smanjili rizik od pucanja dlačica.
Strpljenje je ključ uspjeha
Za razliku od kozmetičkih tretmana koji pružaju trenutno vizuelno rješenje, prirodna njega zahtijeva vrijeme i dosljednost. Prvi rezultati, poput mekših, njegovanijih i otpornijih trepavica, obično se primjećuju tek nakon nekoliko sedmica redovne njege.
Iako ricinusovo ulje nije dokazano sredstvo koje može značajno ubrzati rast trepavica kod svih osoba, mnogi ga koriste upravo zato što pomaže u njezi i zaštiti dlačica od isušivanja i lomljenja.
Uz pravilnu njegu, uravnoteženu ishranu i malo strpljenja, vaše prirodne trepavice mogu izgledati zdravije, sjajnije i punije, bez potrebe za skupim tretmanima ili umjetnim ekstenzijama.
Svijet ljepote i zdravlja krije mnoge tajne i iznenađenja koja nas inspirišu da se bolje brinemo o sebi i svom tijelu. Ako volite praktične savjete, zanimljive činjenice i priče koje potiču na promjenu, svakako istražite ostale članke u našoj kategoriji Ljepota i zdravlje. Svaki dan vas očekuju korisne informacije za vaš bolji i zdraviji život!
