Kunica, poznatija kao kamilica (Matricaria chamomilla), jedna je od najstarijih i najcjenjenijih ljekovitih biljaka na svijetu. Ova nježna biljka prepoznatljiva po svom umirujućem mirisu i sitnim bijelim cvjetovima već vijekovima zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini. Od starih Egipćana, koji su je smatrali svetom biljkom posvećenom bogu Suncu, do savremenih fitoterapeuta — kunica ostaje simbol prirodnog iscjeljenja, mira i ravnoteže.
Kunica, poznata i kao stolisnik (Achillea millefolium), jedna je od najpoznatijih i najcjenjenijih biljaka u narodnoj medicini. Naziv “Achillea” potiče još iz grčke mitologije, jer je heroj Ahilej ovu biljku koristio za zacjeljivanje rana svojih ratnika. Ova skromna, ali moćna biljka raste uz puteve, livade i polja, a njeni sitni bijeli cvjetići kriju pravo bogatstvo prirodnih ljekovitih sastojaka.
Kunica je kroz vijekove bila poznata kao biljka za “sve ženske tegobe”, ali i kao sredstvo za čišćenje krvi, smirenje i jačanje organizma. Danas se koristi u fitoterapiji, čajevima, tinkturama i uljima – kao simbol prirodnog iscjeljenja i ravnoteže.
Ljekovita svojstva kunice
Umiruje i opušta
Kunica je poznata po svom blagom sedativnom djelovanju. Čaj od kamilice često se koristi za smanjenje stresa, nervoze i nesanice. Pomaže u opuštanju mišića, smirenju uma i poboljšanju kvaliteta sna.
Pomaže probavi
Jedno od najpoznatijih svojstava kunice jeste njena sposobnost da umiri probavni sistem. Redovno ispijanje čaja od kamilice pomaže kod nadutosti, grčeva, žgaravice, proliva i sindroma iritabilnog crijeva. Djeluje kao prirodni antispazmodik i poboljšava varenje.
Protivupalno i antibakterijsko dejstvo
Kunica sadrži prirodne spojeve poput azulena i bisabolola, koji imaju snažno protivupalno i antiseptičko djelovanje. Zbog toga se koristi za ispiranje rana, ublažavanje opekotina, ujeda insekata, kao i za tretiranje akni, ekcema i drugih kožnih iritacija.
Ublažava menstrualne bolove
Kamilica djeluje blago analgetski i opušta mišiće materice, što pomaže ženama u ublažavanju menstrualnih grčeva i napetosti. Topli čaj od kunice prije spavanja može znatno olakšati simptome PMS-a.
Jača imunitet
Redovna konzumacija čaja od kunice može pomoći jačanju odbrambenog sistema organizma. Zahvaljujući antioksidansima, pomaže tijelu da se lakše izbori s prehladama, gripom i infekcijama disajnih puteva.
Njega kože i kose
Ekstrakt kamilice često se nalazi u kozmetičkim proizvodima jer smiruje i regeneriše kožu, a koristi se i za posvjetljivanje kose. Kupke od kunice umiruju osjetljivu kožu i pomažu kod alergija i ekcema.
Ublažava simptome prehlade i kašlja
Inhalacija parom kamilice oslobađa disajne puteve, smiruje kašalj i ublažava simptome prehlade. Kamilica djeluje kao prirodni antiseptik koji pomaže pri bržem oporavku.
Kunica nije bez razloga stekla status jedne od najvažnijih biljaka tradicionalne medicine. Njena ljekovita svojstva obuhvataju cijelo tijelo — od uma i živaca, preko probave, do kože i disajnih puteva. Bilo da se koristi kao čaj, obloga, ulje ili kupka, kunica donosi smirenje, iscjeljenje i sklad. Priroda je u ovoj skromnoj biljci ostavila moćan dar koji vrijedi čuvati i koristiti svakodnevno.
Kunica – ili stolisnik – pravi je dragulj prirodne apoteke. Ova biljka ne samo da jača tijelo iznutra, već donosi ravnotežu cijelom organizmu. Bilo da se koristi kao čaj, obloga ili ulje, kunica čisti, liječi i umiruje – prirodnim putem, bez štetnih posljedica. U vremenu kada se vraćamo prirodi i njenim blagodatima, kunica zaslužuje posebno mjesto u svakoj kućnoj ljekarni.
Ukusi su kao priče – svaki nosi svoju čaroliju, porijeklo i miris djetinjstva. Ako volite da istražujete jela iz različitih krajeva, učite o tradiciji kroz recepte i otkrivate neodoljive kombinacije ukusa, ne propustite ostale tekstove iz naše kategorije Svijet Ukusa. Svaki dan vas čeka nova doza inspiracije – na tanjiru!
