Saša Kovačević već godinama važi za jednog od najpoželjnijih i najurednijih muškaraca na regionalnoj muzičkoj sceni, a njegov izgled često je tema komentara publike i medija. Iza savršeno oblikovane figure i prepoznatljivog imidža ne stoji nikakva slučajnost, već strogo isplaniran način života koji uključuje redovnu fizičku aktivnost, disciplinovanu ishranu i potpunu posvećenost zdravlju.
Iako mnogi misle da je održavanje takve forme lako kada si javna ličnost, Saša je u više navrata isticao da iza svega stoji dugogodišnja rutina i odricanje. Njegov dan često je ispunjen obavezama, ali bez obzira na tempo rada, trening ostaje neizostavan dio njegovog rasporeda.
Pjevač je jednom prilikom otvoreno govorio o svom načinu života i priznao koliko je dosljedan kada je riječ o ishrani i treninzima. Kako je istakao, svoj režim ishrane i fizičke aktivnosti održava već više od sedam godina, bez velikih odstupanja.
Kako sam kaže, ponekad ide i u krajnost kada je riječ o disciplini, pa se dešavalo da i po više mjeseci ne konzumira slatkiše, čak ni najmanju količinu čokolade. Upravo ta vrsta samokontrole, kako navodi, ključna je za njegovu dugoročnu formu, iako njegovi najbliži ponekad znaju da se našale na račun njegove strogoće.
Njegov svakodnevni jelovnik pažljivo je izbalansiran i baziran na proteinima, pa se najčešće na njegovom tanjiru nalaze riba, piletina i govedina. Kada su ugljikohidrati u pitanju, bira jednostavne i provjerene izvore poput riže i krompira, dok ne izostaje ni unos svježeg povrća i voća koji mu pomažu u održavanju energije tokom napornih dana.
Kada je riječ o pićima, Saša najčešće konzumira vodu i prirodnu limunadu, dok si povremeno, i to uglavnom tokom nastupa i posebnih prilika, dozvoli čašu bijelog vina.
Ovakav način života prati i intenzivan trening režim. U zavisnosti od poslovnih obaveza i putovanja, Saša Kovačević trenira između pet i šest puta sedmično, što je jedan od ključnih razloga zbog kojih godinama uspijeva da održi prepoznatljivu, zategnutu i sportsku formu.
Njegova priča pokazuje da iza atraktivnog izgleda ne stoji instant rješenje, već dugoročna disciplina, dosljednost i spremnost na odricanja, što ga i dalje svrstava među najfit muškarce javne scene.
Estrada nikad ne miruje – svjetla reflektora kriju više nego što mislite! Od glamuroznih nastupa i milionskih pregleda do zakulisnih sukoba, neispričanih istina i emocija koje kamera ne uhvati
U kategoriji Estrada donosimo vam ekskluzivne priče, vruće izjave, neočekivane preokrete i najnovije vijesti koje otkrivaju drugu stranu slavnih!Jer ono što vidite na sceni… samo je djelić onoga što se dešava iza nje.
