Starleta Senada Nurkić već godinama zauzima posebno mjesto na regionalnoj sceni javnih ličnosti, ne toliko zbog klasične karijere koliko zbog načina na koji komunicira sa publikom. Njeni nastupi, izjave i javni istupi redovno izazivaju pažnju, a granica između privatnog i javnog života kod nje gotovo da i ne postoji. Upravo takav pristup, koji podrazumijeva otvorenost bez zadrške, učinio ju...
U vremenu kada su životi slavnih ličnosti često izloženi reflektorima velikih gradova, glamura i luksuza, priča o privatnom životu Victoria Beckham i David Beckham pokazuje sasvim drugačiju stranu poznatog para. Nakon emotivne rođendanske poruke koju je Viktorija uputila suprugu povodom njegovog 51. rođendana, javnost je dobila i rijedak uvid u način na koji Bekamovi zapravo slave – daleko od...
Pitanje dnevnog unosa proteina već godinama izaziva rasprave – od fitness zajednice do medicinskih stručnjaka. U javnosti se često može čuti tvrdnja da muškarci trebaju znatno više proteina nego žene, no savremena nauka ukazuje na daleko jednostavniju i precizniju istinu: ključni faktori nisu spol, već tjelesna masa, nivo aktivnosti i specifični ciljevi pojedinca.
U nastavku donosimo detaljan, činjenicama potkrijepljen pregled...